～１月の詳細（集計はブログ投稿分のみとする）～ ＭＴＢ ： １１２．７１ｋｍ ミニベロ ： ２７２．１８ｋｍ ＦＰ５（３本ローラー）： ２１８．８３ｋｍ トレイル ： ２回 通勤 ： １１回（最短距離で帰宅した日は除く） ３本ローラー ： ７回 総走行距離 …

～今日の３本ローラー～ 自転車 ： 08 FP5（７００×２３ｃ） ＳＰＤ－ＳＬペダル コンパクトクランク（50-34t） 12×27Ｔ（12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T） 走行距離 ： ３６．８２ｋｍ 走行時間 ： １時間３０分１５秒 （ウォーミングアップ、クールダウン…

随分と久しぶりに、トライアルバイクに乗って少しだけ遊んできた。 遊んできたといっても、もうオッサンだし大した事はできないので、 その昔、必死で練習して覚えた数少ないテクニックが衰えていないかを 確認してきたのが本当のとこ（汗） 随分とご無沙汰…

コレクションに追加したいカッコイイ動画をみっけたので、 去年、話題になった衝撃的な神技動画とあわせて、 いつでも見られるように貼ってみました。 100%brumotti Mountainbike freestyle 恐ろしいほどキレがあり、軽やかで身体能力も素晴しいく、 バイク…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２４．９９Km 走行時間 ： １時間…

～今日の３本ローラー～ 自転車 ： 08 FP5（７００×２３ｃ） ＳＰＤ－ＳＬペダル コンパクトクランク（50-34t） 12×27Ｔ（12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T） 走行距離 ： ３２．５３ｋｍ 走行時間 ： １時間１０分０８秒 （ウォーミングアップ、クールダウン…

～今日の３本ローラー～ 自転車 ： 08 FP5（７００×２３ｃ） ＳＰＤ－ＳＬペダル コンパクトクランク（50-34t） 12×27Ｔ（12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T） 走行距離 ： ２６．０７ｋｍ 走行時間 ： １時間０２分０３秒 （ウォーミングアップ、クールダウン…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２５．０４Km 走行時間 ： １時間…

～ ロング・トレイルライド（後半） ～ 時間的な都合もあったので、この辺りを通過して山を越え、 民家が見える場所まで行き再び戻ることにした。 山の中は所々に雪が残っていて、雪道に「イヤッホ～！」と突っ込んでいった所、 カチコチのアイスバーンだっ…

～今日の距離～ 自転車 ： 07 ROCKYMOUNTAIN・BLIZZARD Ｆ：２６×２．１チューブレス（ＩＲＣ-ミブロ） Ｒ：２６×２．１チューブレス（ＩＲＣ-ミトス） Ｆ：２２Ｔ×３２Ｔ （２速） Ｒ：１１Ｔ－３２Ｔ （９速） フラットペダル、Ｆサス 走行距離 ： ５０．…

～ フロントフォークＯＨ-その5（間違えと正解） ～ フロントフォークのＯＨ後、正常に動作するか、またオイル＆エア漏れがないか、 などをチェックするために、実走行がてらＭＴＢでジテ通をしてみました。 ところが、とても単純な組み付けミスが見つかりま…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２６．３０Km 走行時間 ： １時間…

ガチのBike Trialじゃなくて、AM（オールマウンテン）によるAM Trialの 動画みっけたので貼ってみました。 ライディングがとても綺麗で流れるように走っていますね。 いやいや、カッコイイ～。 憧れますね～。 バイクをここまで自由自在に操れたら、楽しくて…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： 07 ROCKYMOUNTAIN・BLIZZARD Ｆ：２６×２．１チューブレス（ＩＲＣミブロ） Ｒ：２６×２．１チューブレス（ＩＲＣミブロ） Ｆ：２２Ｔ×３２Ｔ（２速） Ｒ：１１Ｔ－３２Ｔ（９速） フラットペダル Ｆサス（トラベル８５ｍｍ） …

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２７．３８Km 走行時間 ： １時間…

～今日の３本ローラー～ 自転車 ： 08 FP5（７００×２３ｃ） ＳＰＤ－ＳＬペダル コンパクトクランク（50-34t） 12×27Ｔ（12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T） 走行距離 ： ３２．０８ｋｍ 走行時間 ： １時間１０分５４秒 （ウォーミングアップ、クールダウン…

～ フロントフォークＯＨ-その４（オイル粘度について追記） ～ フォークオイルについて書き忘れていました。 ダラダラと書いてしまったので、ついでに追記しておきましょう。 私が使用している、 ０４年式 Marzocchi マルゾッキ / Bomber / MXComp Coil（ト…

～ フロントフォークＯＨ-その３ ～ 犬と散歩中に近くの広場を通りかかったところ、家の子供達と友達が 広場の斜面で楽しそ～にソリで滑ってるのを発見。 しばらく見て帰るつもりが、けっきょく一緒になって雪合戦や ソリ引きなどして、暗くなるまで雪まみれ…

～ フロントフォークＯＨ-その２ ～ うわっ吹雪いてきた！外は雪景色。 こりゃ積もるな。 明日は交通機関が大きく乱れそう。 ジテ通だから、あまり関係ないけど。 はい、その２再開～。 インナーチューブの中に入っている部品構成は、こんな感じ。 部品点数…

～ フロントフォークＯＨ-その１ ～ 外は雪が降っているし、特に外出する用事もないので、 今日はのんびり画像を多用しながら更新してみよう。 このＯＨ作業は、昨日の夕方～夜にかけて行いました。 現在ロッキーマウンテン・ブリザードで使用している、 ０…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２６．８７Km 走行時間 ： １時間…

～今日の３本ローラー～ 自転車 ： 08 FP5（７００×２３ｃ） ＳＰＤ－ＳＬペダル コンパクトクランク（50-34t） 12×27Ｔ（12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T） 走行距離 ： ４０．５８ｋｍ 走行時間 ： １時間３０分１６秒 （ウォーミングアップ、クールダウン…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２６．２０Km 走行時間 ： １時間…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２５．３０Km 走行時間 ： １時間…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２７．５３Km 走行時間 ： １時間…

今日は上の子がバスケの試合があり、午前中から昼過ぎまで観戦＆応援。 帰宅後、昼飯を食べて落ち着いたのが１５時頃になってしまった。 自転車に乗ろうにも中途半端な時間のため自転車イジリに変更して、 愛車ロッキーのディスクブレーキのホース＆オイル交…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ３５．０６Km 走行時間 ： １時間…

～今日の通勤帰り～ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段） タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER ペダル ： トゥークリップ付きストラップ 走行距離 ： ２７．５１Km 走行時間 ： １時間…

～今日の３本ローラー～ 自転車 ： 08 FP5（７００×２３ｃ） ＳＰＤ－ＳＬペダル コンパクトクランク（50-34t） 12×27Ｔ（12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T） 走行距離 ： ２２．７７ｋｍ 走行時間 ： ５６分１０秒 （ウォーミングアップ、クールダウンこみ）…

～ロングトレイルツアー！その２～ 分岐点は幾つもあります。 前走者から遅れた場合は迷子になりそう・・・ といっても最後尾には、走行経験のある方が走っているので大丈夫！？ 落ち葉の下には、Ｖ字に掘れたトレイルが隠れていました。 こういう上りセクシ…