■07/24 （火）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２５．５８Km ○走行時間 ： １時間１２分０２秒
○平均速度 ： ２１．３１Km/h ○最大速度 ： ３８．１５Km/h
○平均ケイデンス ： ８１rpm ○最大ケイデンス ： １１０rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ４．１５km ○走行時間 ： １５分
○平均速度 ： １６．６２km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ８%
○高度 ： １８３m ○最高高度 ： ８６ｍ
■07/25 （水）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２５．６０Km ○走行時間 ： １時間１１分１４秒
○平均速度 ： ２１．５７Km/h ○最大速度 ： ３７．８６Km/h
○平均ケイデンス ： ８３rpm ○最大ケイデンス ： １１０rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ３．６０km ○走行時間 ： １４分
○平均速度 ： １５．９４km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ７%
○高度 ： １９４m ○最高高度 ： ８６ｍ
