■07/16 （月）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２５．５８Km ○走行時間 ： １時間１３分２７秒
○平均速度 ： ２０．９０Km/h ○最大速度 ： ３８．３０Km/h
○平均ケイデンス ： ８０rpm ○最大ケイデンス ： １０３rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ３．８４km ○走行時間 ： １５分
○平均速度 ： １５．１７km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ７%
○高度 ： １８４m ○最高高度 ： ８３ｍ
