■08/28 （火）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： １７．０５Km ○走行時間 ： ５２分５９秒
○平均速度 ： １９．３２Km/h ○最大速度 ： ３６．２５Km/h
○平均ケイデンス ： ７８rpm ○最大ケイデンス ： １０７rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ３．８７km ○走行時間 ： １５分
○平均速度 ： １６．１０km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ７%
○高度 ： １６９m ○最高高度 ： ８２ｍ
■08/30 （木）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２５．６０Km ○走行時間 ： 1時間１６分０７秒
○平均速度 ： ２０．１９Km/h ○最大速度 ： ３７．５７Km/h
○平均ケイデンス ： ８０rpm ○最大ケイデンス ： １０１rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ３．７６km ○走行時間 ： １５分
○平均速度 ： １５．０１km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ７%
○高度 ： １６８m ○最高高度 ： ８１ｍ
