おやさんから「MTBでのWAZA練（遊べるテクニック）をしませんか？」とのお誘いが ありましたので05/18（金）、仕事が終わってから市内某所にて練習をしてきました。

■05/14 （月）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) ○走行距離 ： ２５．６７Km ○走行時間 ： １時間１０分２６秒 ○平均速度 ： ２１．８８Km/h ○最大速度 ： ４３．２７Km/h ○平均ケイデンス ： ８７rpm ○最大ケイデンス ： １１７rpm ↑↑ アップ…