■08/14 （火）通勤帰り■
自転車 ： FP5 (ロード)
○走行距離 ： ３３．３６Km ○走行時間 ： １時間３１分２６秒
○平均速度 ： ２１．９１Km/h ○最大速度 ： ４０．５７Km/h
○平均ケイデンス ： ８１rpm ○最大ケイデンス ： １０９rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ５．３６km ○走行時間 ： １８分
○平均速度 ： １７．４１km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ６%
○高度 ： ２４１m ○最高高度 ： ８０ｍ
■08/16 （木）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ３２．１３Km ○走行時間 ： １時間３４分２７秒
○平均速度 ： ２０．４１Km/h ○最大速度 ： ３９．０３Km/h
○平均ケイデンス ： ８１rpm ○最大ケイデンス ： １０４rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ４．９６km ○走行時間 ： １９分
○平均速度 ： １５．７３km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ７%
○高度 ： ２２２m ○最高高度 ： ８５ｍ
