今日の距離-2010/11/24（閃３０５、１２時間３５分経過）

～今日の通勤帰り～

自転車　　：　RSC　RSW Carlton　(ミニベロ)
　　　　　　　　
　　　　　　　　Ｆギヤ　　：５３Ｔ×３９Ｔ
　　　　　　　　Ｒカセット：１１－２５Ｔ（９段）

　　　　　　　　タイヤ　：　KENDA　20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER
　　　　　　　　ペダル　：　トゥークリップ
　　　　　　
走行距離　：　３４．４６Km
走行時間　：　１時間２９分２５秒

平均速度　：　２３．１Km/h
最大速度　：　４２．８Km/h

最大心拍の５０～６０％で走った時間　：　３４分
最大心拍の６０～８５％で走った時間　：　４１分

最低心拍設定　：　　６０bpm
最大心拍設定　：　１９０bpm

消費カロリー　：　８３７Kcal

～コメント～

本日の通勤帰りは、昨日と同じ周回コースでＬＳＤ。

１１/１１に投入した閃ＳＧ-３０５、そろそろ通勤経路での使用に不満がでてきた。

ボンヤリと路面を照らすものの、今日の周回コースのような街頭がない
真っ暗な道では、ちょっと怖くて使えないので電池交換することにした。

とりあえずは付属の電池で、８日間、約１２時間３５分、２７５ｋｍの使用。
これだけ使えれば充分かも。

次の電池はエネループ。電池寿命はどのくらいかな。