自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
Ｆギヤ ：５３Ｔ×３９Ｔ
Ｒカセット：１２－２７Ｔ（９段）
タイヤ ： KENDA 20×1.0 ETRTO23-451 KONTENDER
ペダル ： トゥークリップ付きストラップ
走行距離 ： ２５．６１Km
走行時間 ： １時間１６分１６秒
平均速度 ： ２０．１Km/h
最大速度 ： ３９．８Km/h
運動強度 ゾーン２（５０～６０％で走った時間） ： ２５分
運動強度 ゾーン３（６０～８５％で走った時間） ： １８分
最低心拍設定 ： ６０bpm
最大心拍設定 ： １９０bpm
消費カロリー ： ６１２Kcal
ルート ： 平坦路
～コメント～
走行データのみ。
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
