珍しく6時に目が覚めた。
外は薄曇りで風があり多少涼しく感じる。
なので、お手軽ルートで、ちょっとだけトレライ。
涼しく感じたが、山に入ったとたんムッとした空気感が息苦しい。
一気に汗が噴き出す・・・
静かで風の抜ける場所を見つけ小休止。
どこのトレイルも結構荒れ気味。
ちょっとだけ、お掃除。
少し下ると蜘蛛がわんさか着いてくる。
ライド後は、いろはす ナシ味で喉を潤して〆。
それなりに走れるお手軽ルートで終了。
時間に余裕があり休憩を多くとったため疲れはない。
今日のお手軽ルートなら真夏でも走れるかも?
■走行データ 07/09 (日)■
※スマホアプリデーター
自転車 : StantonBikes Slackline631
○走行距離 : 約21.35km ○走行時間 : 約2時間06分33秒
○平均速度 : 10.12km/h ○推定消費カロリー : 885kcal