■07/02 （月）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２７．５５Km ○走行時間 ： １時間１６分３６秒
○平均速度 ： ２１．５８Km/h ○最大速度 ： ３８．３０Km/h
○平均ケイデンス ： ７９rpm ○最大ケイデンス ： ９８rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ４．３０km ○走行時間 ： １６分
○平均速度 ： １６．２１km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ７%
○高度 ： ２０５m ○最高高度 ： ８２ｍ
■07/04 （水）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： １０．６４Km ○走行時間 ： ３０分１５秒
○平均速度 ： ２１．１３Km/h ○最大速度 ： ４０．７８Km/h
○平均ケイデンス ： ７７rpm ○最大ケイデンス ： １０４rpm
