■05/08 （火）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２６．７８Km ○走行時間 ： １時間１６分３４秒
○平均速度 ： ２１．００Km/h ○最大速度 ： ３８．５９Km/h
○平均ケイデンス ： ８２rpm ○最大ケイデンス ： １０９rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ４．４２km ○走行時間 ： １８分
○平均速度 ： １４．７５km/h
○平均斜度 ： ４% ○最高斜度 ： １０%
○高度 ： ２２０m ○最高高度 ： １１３ｍ
■05/10 （木）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２５．６４Km ○走行時間 ： １時間１５分４７秒
○平均速度 ： ２０．３２Km/h ○最大速度 ： ４２．１０Km/h
○平均ケイデンス ： ８２rpm ○最大ケイデンス ： １１７rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ４．３６km ○走行時間 ： １６分
○平均速度 ： １６．４６km/h
○平均斜度 ： ４% ○最高斜度 ： ８%
○高度 ： ２２２m ○最高高度 ： ８６ｍ
■05/12 （土）通勤帰り■
自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ)
○走行距離 ： ２５．８２Km ○走行時間 ： １時間１５分１２秒
○平均速度 ： ２０．６２Km/h ○最大速度 ： ４５．４６Km/h
○平均ケイデンス ： ７９rpm ○最大ケイデンス ： １０３rpm
↑↑ アップヒル ↑↑
○走行距離 ： ４．００km ○走行時間 ： １５分
○平均速度 ： １６．０６km/h
○平均斜度 ： ３% ○最高斜度 ： ８%
○高度 ： ２１０m ○最高高度 ： ７８ｍ
