過去の走行記録をgooブログに引っ越ししました。
~今日の距離~
自転車 : 08 FP5(700×23c)
SPDペダル
コンパクトクランク(50-34t)
12×27T(12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T)
走行距離 : 64.44km
走行時間 : 2時間38分47秒
平均速度 : 24.3km/h
最大速度 : 55.5km/h
平均ケイデンス : 82
最大ケイデンス : 114
平均心拍 : 173bpm
最大心拍 : 202bpm
消費カロリー : 1517Kcal
~コメント~
フラリと、くらがり渓谷の往復。