今日は昼前から夕方までの時間が空いたので、ロデさんを誘ってMTBで トレイルライド&トレイルハンティングに行ってきた。 今回、ロッキーのポジションを大幅に変更し新規パーツを投入する。 アサギリズムで景品として頂いた軽量サドルを、さっそく取り付けて…

■11/02 （水）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) ○走行距離 ： ３２．１８Km ○走行時間 ： １時間２６分１０秒 ○平均速度 ： ２２．４２Km/h ○最大速度 ： ５０．１４Km/h ○平均ケイデンス ： ８５rpm ○最大ケイデンス ： １２１rpm 運動強度 …