10月30日に26ismさん主催のハロウィーンMTBイベント「アサギリズム」 に参加してきました。 じつは、こういったイベントに参加するのって今回が初めてでしたが、 とてもアットホームな雰囲気で大人も子供も楽しむことが出来た んじゃないのかな～と思ってい…

■10/24 （月）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) ○走行距離 ： ２５．６９Km ○走行時間 ： １時間１５分０８秒 ○平均速度 ： ２０．５３Km/h ○最大速度 ： ４７．２２Km/h ○平均ケイデンス ： ８２rpm ○最大ケイデンス ： １１４rpm 運動強度 …