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今年の冬は寒いため、朝晩のジテ通は最短距離に止めている。 しかし、何もしないと直ぐにお腹がポッコリしてくるため、何か手軽に始められる運動はないものかと考えて、思い付きで週2~3回ほど10キロ徒歩を始めてみた。
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