2012-08-11から1日間の記事一覧
■08/07 （火）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) ○走行距離 ： ２５．６４Km ○走行時間 ： １時間１３分５１秒 ○平均速度 ： ２０．８４Km/h ○最大速度 ： ４１．６６Km/h ○平均ケイデンス ： ８１rpm ○最大ケイデンス ： １０７rpm ↑↑ アップ…
■08/01 （水）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) ○走行距離 ： ２７．３２Km ○走行時間 ： １時間１６分０２秒 ○平均速度 ： ２１．６０Km/h ○最大速度 ： ３７．８６Km/h ○平均ケイデンス ： ８１rpm ○最大ケイデンス ： １０２rpm ↑↑ アップ…
