■8/12 （金）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) （今日からNewタイヤ） ○走行距離 ： ２７．２９Km ○走行時間 ： １時間１１分５２秒 ○平均速度 ： ２２．８０Km/h ○最大速度 ： ４３．５６Km/h ○平均ケイデンス ： ８５rpm ○最大ケイデンス …