■6/28 （火）通勤帰り■ 自転車 ： RSC RSW Carlton (ミニベロ) ○走行距離 ： ３７．９３Km ○走行時間 ： １時間３５分５５秒 ○平均速度 ： ２３．７４Km/h ○最大速度 ： ５２．８１Km/h ○平均ケイデンス ： ８６rpm ○最大ケイデンス ： １０６rpm 運動強度 …